প্রথমদিনটা লেহতে থাকার চেষ্টা করুন। এতে আবহাওয়ার সঙ্গে খাপ খাইয়ে নিতে পারবেন।

খাবারের উপর বিশেষ নজর দিন। স্থানীয় খাবার এড়িয়ে চলুন

প্রয়োজন অক্সিজেন সিলিন্ডার সঙ্গে রাখুন।

উচ্চতার কারণে শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে তাই সঙ্গে রাখুন ফার্স্ট-এড বক্সও

গরম জামা-কাপড় নিতে ভুলবেন না যেন।