Museli: রান্নাঘরে তাকে কৌটোভর্তি মুসলি পড়ে রয়েছে? কোন উপায়ে খাবেন, রইল টিপস

Healthy Food: মুসলি গোটা শস্য উচ্চ পরিমাণে ফাইবার ও প্রোটিনে সমৃদ্ধ। এতে ওটস, শুকনো ফল, বাদাম সব কিছু রয়েছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে দেখা যায়, ওজন কমানোর জন্য এক প্যাকেট মুসলি কিনেছিলেন। এখন সেটা কৌটোতেই পড়ে রয়েছে। খাবেন কীভাবে?