স্বাস্থ্য

Papaya Benefits: রোজ একবাটি পাকা পেঁপে খেলে পাকস্থলী থাকবে তরতাজা, ভিটামিন সি-এর চাহিদাও ২০০ শতাংশ পূরণ হবে

Bad Cholesterol: রক্তে জমছে কোলেস্টেরল? রোজ এই মশলা খেলেই বশে থাকবে লিপিড প্রোফাইল

Cashew: রোজ কাজু খেলে কি বাড়বে ওজন নাকি কমবে কোলেস্টেরল?

Dry Ginger: আদার উপকারিতা অনেক, রোজ খেলে একসঙ্গে ৫ টি রোগ হবে নির্মূল

Eggs: এসব রোগীদের জন্য বিষের সমান ডিম, আপনিও কি রয়েছেন এই তালিকায়? সতর্ক হন

Panipuri For Weight Loss: পাড়ার মোড়ে রোজ ফুচকা খেলে ওজন বাড়বেই, বরং এভাবে বাড়িতে বানিয়ে নিলে হাতের মুঠোয় স্বাস্থ্য

Morning Detox Drink: দিনের শুরুতেই চুমুক দিন একগ্লাস এই জলে, উপকার দেখে নিজেই তাজ্জব হয়ে যাবেন

Dengue Diet: বাড়ছে ডেঙ্গুর দাপট, আগাম সতর্ক থাকতে কী খাবেন, জানুন

Chia Seeds: মেদ ঝরানো থেকে ব্রণ তাড়ানো—এই কালো বীজেই লুকিয়ে রহস্য

Covid 19: হাসপাতাল থেকে বেরনোর এক বছরেই মৃত্যু ৬.৫ শতাংশ রোগীর, মৃতদের অধিকাংশই পুরুষ

Black Coffee Benefits: এভাবে ব্ল্যাককফি খেলে মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়বে সেই সঙ্গে প্রতিরোধ হবে ক্যানসারও

Oats: ওজন ঝরাতে একমাত্র ভরসা ওটস, জানুন কীভাবে খেলে দ্রুত কাজ হবে

Protein: মাংস নয়, ডাল খেলে মিটবে দেহে প্রোটিনের ঘাটতি, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা

Allergy: শুনতে স্বাস্থ্যকর এই সব খাবারই অ্যালার্জির দোসর, আপনি জানেন তো?

Cardiovascular Health: সন্ধে হলেই ফাস্ট ফুডের দোকানে লাইন দেন, হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ছে, জানেন?

Walking Benefits: রোজ কতটা হাঁটলে ঝরবে ওজন সুস্থ থাকবে শরীর, জানুন

Health Tips: ডিনার সেরে সিগারেটে টান দেন, নিজের কী মারাত্মক ক্ষতি করছেন, জানেন?

Weight Loss Food: এই ৫ খাবার নিয়ম করে খেলে মাখনের মত ফ্যাট গলে যাবে

Foods For Dengue Fever: বাড়ছে ডেঙ্গি-ম্যালেরিয়ার প্রকোপ, এই ৪ খাবার খেলে সুস্থ থাকবেনই

Sadhguru's Protein Diet: আপনি কি নিরামিষাশী? প্রোটিনের জন্য কী খাবেন জানাচ্ছেন সদগুরু

Kidney Stone: কোমরে অসহ্য যন্ত্রণা হচ্ছে? কিডনি স্টোন এড়াতে যা কিছু খাবেন রোজ

Dengue Diet: সতর্কতা মানা সত্ত্বেও ডেঙ্গির ঝুঁকি কমাতে পারছেন না? পাতে রাখুন এই ৬ ধরনের খাবার

Diabetes Diet: ডায়াবেটিকে বশে আনতে ডায়েটে যোগ করবেন যেসব শাকসবজি

Protein Veg Foods: ডিমে আঁশটে গন্ধ লাগে? এই ৫ খাবারেও মিলবে ভরপুর প্রোটিন

Load More