हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
সর্বশেষ খবর ক্রিকেটের খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা

Body Scrub: পার্লারের মত বডি পলিশিং এখন বাড়িতেই, রইল উপায়

Homemade Scrub: এছাড়া ব্যবহার করতে পারেন ব্রাউন সুগার স্ক্রাব। ত্বককে এক্সফ্লয়েট করে মৃত কোষ অপসারণ করতে দারুন কার্যকরী এই স্ক্রাব। ব্যবহার করে দেখেতেই পারেন।

| Edited By: | Updated on: Aug 22, 2023 | 5:36 PM
শুধু মুখের যত্ন নেওয়াই কি প্রয়োজন? একেবারেই নয়, মুখের পাশাপাশি যত্ন নিতে হবে গা-হাত পায়েরও। নইলেই বিপদ!

শুধু মুখের যত্ন নেওয়াই কি প্রয়োজন? একেবারেই নয়, মুখের পাশাপাশি যত্ন নিতে হবে গা-হাত পায়েরও। নইলেই বিপদ!

1 / 8
রূপচর্চা অনেকেই করেন কিন্তু পা, হাতের যত্নের ক্ষেত্রে বেশিরভাগ মানুষই কম যত্নশীল। ফলে যতদিন যায় বেহাল দশা হয় এসব অঙ্গের।

রূপচর্চা অনেকেই করেন কিন্তু পা, হাতের যত্নের ক্ষেত্রে বেশিরভাগ মানুষই কম যত্নশীল। ফলে যতদিন যায় বেহাল দশা হয় এসব অঙ্গের।

2 / 8
মুখ চকচক করলেও শরীরের অন্যান্য অংশের এরকম বেহাল অবস্থা মোটেই ভাল দেখায় না। তাই জানুন কীভাবে যত্ন নিলে কাজ হবে।

মুখ চকচক করলেও শরীরের অন্যান্য অংশের এরকম বেহাল অবস্থা মোটেই ভাল দেখায় না। তাই জানুন কীভাবে যত্ন নিলে কাজ হবে।

3 / 8
এক্ষেত্রে সর্বপ্রথম প্রয়োজন পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকা। এর জন্য রোজ সাবান দিয়ে ভাল করে স্নান করুন। শরীরের যেসব স্থানে বেশি ঘাম জমে সেসব স্থান বিশেষভাবে পরিষ্কার করুন।

এক্ষেত্রে সর্বপ্রথম প্রয়োজন পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকা। এর জন্য রোজ সাবান দিয়ে ভাল করে স্নান করুন। শরীরের যেসব স্থানে বেশি ঘাম জমে সেসব স্থান বিশেষভাবে পরিষ্কার করুন।

4 / 8
সপ্তাহে দু' থেকে তিন দিন স্ক্রাব করুন। এক্ষেত্রে যে বাজার চলতি স্ক্রাবের উপরই নির্ভর করতে হবে এমনটা নয়। বাড়িতে খুব সহজেই কিছু স্ক্রাব তৈরি করে নেওয়া যায় যা ব্যবহার করতেই পারেন।

সপ্তাহে দু' থেকে তিন দিন স্ক্রাব করুন। এক্ষেত্রে যে বাজার চলতি স্ক্রাবের উপরই নির্ভর করতে হবে এমনটা নয়। বাড়িতে খুব সহজেই কিছু স্ক্রাব তৈরি করে নেওয়া যায় যা ব্যবহার করতেই পারেন।

5 / 8
কফি খুব ভালভাবে ত্বক এক্সফ্লয়েট করতে সাহায্য করে। একটি পাত্রে পরিমাণমতো কফি নিন। সামান্য জল দিয়ে গুলে তা শরীরে লাগিয়ে স্ক্রাব করে নিন।

কফি খুব ভালভাবে ত্বক এক্সফ্লয়েট করতে সাহায্য করে। একটি পাত্রে পরিমাণমতো কফি নিন। সামান্য জল দিয়ে গুলে তা শরীরে লাগিয়ে স্ক্রাব করে নিন।

6 / 8
এছাড়া ব্যবহার করতে পারেন ব্রাউন সুগার স্ক্রাব। ত্বককে এক্সফ্লয়েট করে মৃত কোষ অপসারণ করতে দারুন কার্যকরী এই স্ক্রাব। ব্যবহার করে দেখেতেই পারেন।

এছাড়া ব্যবহার করতে পারেন ব্রাউন সুগার স্ক্রাব। ত্বককে এক্সফ্লয়েট করে মৃত কোষ অপসারণ করতে দারুন কার্যকরী এই স্ক্রাব। ব্যবহার করে দেখেতেই পারেন।

7 / 8
হাত, পায়ের যত্ন নিতে আরও একটি কার্যকরী উপাদান হল টকদই। এতে উপস্থিত উপাদান ত্বক পরিষ্কার করতে ও ট্যান তুলতে দারুণভাবে সাহায্য করে। বেশি কিছু না টকদই নিয়ে গোটা শরীরে ঘষে লাগিয়ে নিন। কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। ফল পাবেন।

হাত, পায়ের যত্ন নিতে আরও একটি কার্যকরী উপাদান হল টকদই। এতে উপস্থিত উপাদান ত্বক পরিষ্কার করতে ও ট্যান তুলতে দারুণভাবে সাহায্য করে। বেশি কিছু না টকদই নিয়ে গোটা শরীরে ঘষে লাগিয়ে নিন। কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। ফল পাবেন।

8 / 8
Follow Us:
Web Stories View more
ময়দা ছাড়া কীভাবে বানাবেন স্প্রিং রোল?
ময়দা ছাড়া কীভাবে বানাবেন স্প্রিং রোল?
চারকোল চিকেন রাঁধতে জানেন?
চারকোল চিকেন রাঁধতে জানেন?
তিল কাজুবাটা দিয়ে বানিয়ে নিন কাতলা মাছ
তিল কাজুবাটা দিয়ে বানিয়ে নিন কাতলা মাছ
মাত্র ১০ মিনিটেই তৈরি হবে ডিম রেজালা
মাত্র ১০ মিনিটেই তৈরি হবে ডিম রেজালা
তেলচিটে পড়া সুইচ বোর্ড পরিষ্কার করুন এইভাবে
তেলচিটে পড়া সুইচ বোর্ড পরিষ্কার করুন এইভাবে
মুলতানি মাটির প্যাকেই করুন কামাল
মুলতানি মাটির প্যাকেই করুন কামাল