স্বাস্থ্য ফটো

Cashew: রোজ কাজু খেলে কি বাড়বে ওজন নাকি কমবে কোলেস্টেরল?

Panipuri For Weight Loss: পাড়ার মোড়ে রোজ ফুচকা খেলে ওজন বাড়বেই, বরং এভাবে বাড়িতে বানিয়ে নিলে হাতের মুঠোয় স্বাস্থ্য

Morning Detox Drink: দিনের শুরুতেই চুমুক দিন একগ্লাস এই জলে, উপকার দেখে নিজেই তাজ্জব হয়ে যাবেন

Dengue Diet: বাড়ছে ডেঙ্গুর দাপট, আগাম সতর্ক থাকতে কী খাবেন, জানুন

Chia Seeds: মেদ ঝরানো থেকে ব্রণ তাড়ানো—এই কালো বীজেই লুকিয়ে রহস্য

Oats: ওজন ঝরাতে একমাত্র ভরসা ওটস, জানুন কীভাবে খেলে দ্রুত কাজ হবে

Walking Benefits: রোজ কতটা হাঁটলে ঝরবে ওজন সুস্থ থাকবে শরীর, জানুন

Weight Loss Food: এই ৫ খাবার নিয়ম করে খেলে মাখনের মত ফ্যাট গলে যাবে

Kidney Stone: কোমরে অসহ্য যন্ত্রণা হচ্ছে? কিডনি স্টোন এড়াতে যা কিছু খাবেন রোজ

Dengue Diet: সতর্কতা মানা সত্ত্বেও ডেঙ্গির ঝুঁকি কমাতে পারছেন না? পাতে রাখুন এই ৬ ধরনের খাবার

Protein Veg Foods: ডিমে আঁশটে গন্ধ লাগে? এই ৫ খাবারেও মিলবে ভরপুর প্রোটিন

Basil Seed Sabja Benefits: রোজ খেলে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা আসবে না, শরীরও থাকবে ফুরফুরে এই কালো বীজের গুণে

Diet Tips: হতে পারে বিরিয়ানি প্রিয়, তবে এই ব্যক্তিরা ভুল করে খেলেই পড়বেন বিপদে

Milk-Ghee: ভাল ঘুম হয় না, গ্যাস-অম্বল লেগেই থাকে? রাতে দুধের সঙ্গে এই জিনিসটি মিশিয়ে খেলেই পাবেন দারুণ উপকার

Vitamin K Deficiency: ছোট্ট কাটা থেকে রক্তপাত বন্ধ হচ্ছে না? দেহে ভিটামিন কে-এর অভাব নেই তো!

Tea and Snacks: চায়ের সঙ্গে পালং শাকের পকোড়া খেতে পছন্দ করেন? স্বাস্থ্যের জন্য ভাল তো!

Turmeric: কাঁচা হলুদের গুণেই ধারা কাছে ঘেঁষবে না কোনও রোগ, জানুন কীভাবে খেলে কাজ হবে

Kale Chane: ঠান্ডা লাগা-সর্দিজ্বরের বালাই থাকবে না যদি রোজ খান একমুঠো ছোলা

Potato vs Sweet Potato: আলু নাকি মিষ্টি আলু, কাকে আপন করলে বাড়বে আয়ু?

Milk: দুধের সঙ্গে গুড় মিশিয়ে খান? নিজের কী ক্ষতি করছেন জানুন আয়ুর্বেদের থেকে

Less Sleep Problem: রক্তের গরম দেখিয়ে কম ঘুমে কাজ সারছেন? ৪০ পেরোতে না পেরোতেই পড়বেন সমস্যায়

Bad Cholesterol: চোখের এই চার লক্ষণই বলে দেবে রক্তে বাড়ছে কোলেস্টেরল

Cholesterol Control: কোলেস্টেরলকে চিরতরে বশ করুন, শুধু ডায়েটে আনুন বদল

Blood Circulation Boost: আঘাত লাগলেই কালশিটে দাগ পড়ে যায়? রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে যা কিছু করা জরুরি

Load More